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Ayurveda

Lexique

varsha

Après la saison Grishma, s’en suit celle de Varsha, qui est comprise entre le mi-juillet (Shravan) et le mi-septembre (Bhadrapada). C’est à la fois la période chaude et la période pluvieuse. Et comme celle du Shishira, l’habitude alimentaire devra surtout s’orienter vers les aliments à base de sel, de sucre et d’acide.